2007-04-15から1日間の記事一覧
振り子のごとくタマの重さを利用して肩を中心に腕を地面に垂直に振る。腕の振りの方向と2メートル先のマークの方向を一致させながらリリース。リリースポイントは最下点をちょっと越えたところ。最下点もしくはそれより早すぎるのはダメ。だったら遅すぎる方…
振り子のごとくタマの重さを利用して肩を中心に腕を地面に垂直に振る。腕の振りの方向と2メートル先のマークの方向を一致させながらリリース。リリースポイントは最下点をちょっと越えたところ。最下点もしくはそれより早すぎるのはダメ。だったら遅すぎる方…